- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 96 kcal
- Sacharidy 20 g
- Tuky 1 g
- Sodík 1 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 12 g
- Cholesterol 0.4 mg
- Draslík 59 mg
- Vláknina 2267.3 mg
- Vitamín A 2267.3 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.9 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Jablka oloupeme, zbavíme jádřinců, nakrájíme na kousky, podusíme s cukrem, skořicí, citronovou šťávou a trochou vody. Přidáme Solamyl rozmíchaný s vodou, za stálého míchání krátce povaříme.
-
2
Do dortové formy, vyložené mikrotenovou fólií, urovnáme polovinu piškotů, zalijeme je připravenou jablečnou kaší, přidáme zbylé piškoty, navrstvíme na ně tvaroh rozšlehaný s trochou mléka a vanilkovým cukrem.
-
3
Dort necháme v chladničce ztuhnout. Před podáváním ozdobíme každou porci čerstvým rybízem.