- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 244 kcal
- Sacharidy 21 g
- Tuky 16 g
- Sodík 19 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 21 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 239 mg
- Vláknina 8133.3 mg
- Vitamín A 8133.3 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 8.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mandle spaříme, oloupeme a jemně umeleme. V míse promícháme s cukrem a sirupem, Pečlivě hněteme, až se vytvoří kompaktní hmota.
-
2
Z hmoty oddělujeme kousky a tvoříme menší kuličky.