- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 958 kcal
- Sacharidy 74 g
- Tuky 54 g
- Sodík 238 mg
- Bílkoviny 46 g
- Uhlovodany 11 g
- Cholesterol 148 mg
- Draslík 335.6 mg
- Vláknina 2534 mg
- Vitamín A 2534 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 12 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 47.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Housky nakrájíme na kostičky a osmahneme na másle s utřeným česnekem. Šunku nakrájíme na nudličky, přidáme nastrouhanou okurku, zalijeme citrónovou šťávou, solí, cukrem a vodou. Promícháme.
-
2
Těsně před podáváním vmícháme do salátu osmahnutou housku a posypeme pažitkou.