Dietní kuře

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 40 minut
Počet porcí: 2

Suroviny

  • 1 kávová lžička Sůl
  • 0.5 ks Cibule
  • 1 ks Kuře
  • 1 ks Karotka
  • 1 l Voda pitná
  • 5 dkg Celer bulvový
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 1858 kcal
  • Sacharidy 7 g
  • Tuky 128 g
  • Sodík 1051 mg
  • Bílkoviny 159 g
  • Uhlovodany 7 g
  • Cholesterol 637.5 mg
  • Draslík 1836.1 mg
  • Vláknina 3890 mg
  • Vitamín A 3890 mg
  • Vitamín B6 3.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 18.6 mg
  • Vitamín E 2.9 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 7.9 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Omyté kuře vložíme do vařící osolené vody, do které jsme přidali cibuli, celer a karotku. Vše vaříme asi 30 minut.

  • 2

    Uvařené kuře naporcujeme a upravíme na talíře.

  • 3

    Vhodnou přílohou jsou vařené brambory a hrášek dušený na másle.

Komentáře k receptu