Sezamová polévka

Hodnocení 1x 0x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 250 g Těstoviny flíčky
  • 200 g Sezamová pasta
  • 6 g Sůl
  • 3 g Pepř černý mletý
  • 20 ml Citronová šťáva
  • 2 l Voda pitná
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 531 kcal
  • Sacharidy 61 g
  • Tuky 27 g
  • Sodík 608 mg
  • Bílkoviny 17 g
  • Uhlovodany 61 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 306.8 mg
  • Vláknina 5937.5 mg
  • Vitamín A 5937.5 mg
  • Vitamín B6 0.4 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 2.3 mg
  • Vitamín E 0 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 9.6 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Do hrnce vlijeme vodu, přidáme sůl, pepř a uvaříme těstoviny. V misce smícháme sezamovou pastu s trochou vody a až odstavíme vařené těstoviny, vlijeme do hrnce zředěnou sezamovou pastu a trochu citronové šťávy. Podáváme teplé.

Komentáře k receptu