- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1550 kcal
- Sacharidy 293 g
- Tuky 13 g
- Sodík 4135 mg
- Bílkoviny 58 g
- Uhlovodany 288 g
- Cholesterol 29.7 mg
- Draslík 906.6 mg
- Vláknina 30209.5 mg
- Vitamín A 30209.5 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.7 mg
- Vitamín E 1.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 14.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kuřecí prsa osolíme, opepříme a osmažíme. Nakrájíme na kousky.
-
2
Okurku nakrájíme na malé kostičky nebo tenké plátky.
-
3
Mrkev nastrouháme a smícháme s okurkou a vychladlým kuřecím masem. Vmícháme řeřichu.
-
4
Ve vedlejší míse smícháme humus s jogurtem a tímto potřeme pita chléb zevnitř.
-
5
Pita chleby naplníme zeleninovou směsí s kuřecím masem a popřípadě přidáme humusový dresink.