- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 348 kcal
- Sacharidy 38 g
- Tuky 17 g
- Sodík 153 mg
- Bílkoviny 11 g
- Uhlovodany 37 g
- Cholesterol 77.7 mg
- Draslík 83.3 mg
- Vláknina 681.7 mg
- Vitamín A 681.7 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.8 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Plát křehkého těsta nařežeme na 12 stejných obdélníků, sýr nastrouháme, anglickou slaninu pokrájíme na nudličky, pažitku a zelenou část jarní cibulky rozsekáme na jemno. Plech potáhneme papírem na pečení, vyskládáme na něj 6 obdélníků, v misce smícháme pažitku, cibulku, 130 gramů sýra, slaninu, pepř a tuto směs naneseme doprostřed obdélníků na plechu. Zakryjeme zbylými obdélníky, okraje přitiskneme k sobě, povrch potřeme rozkvedlaným vejcem, posypeme zbytkem sýra. Poté plech vložíme do vyhřáté trouby a pečeme zhruba 20 minut do zlatova.