Salát z čínského zelí s mrkví

Hodnocení 2x 0x
Čas přípravy: 10 minut
Počet porcí: 1

Suroviny

  • 100 g Mrkev kořen
  • 3 g Olej rostlinný
  • 100 g Zelí čínské
  • 1 špetka Sůl
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 1 špetka Stolní sladidlo Sladký polibek
  • 1 polévková lžíce Ocet kvasný lihový
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 84 kcal
  • Sacharidy 11 g
  • Tuky 3 g
  • Sodík 242 mg
  • Bílkoviny 2 g
  • Uhlovodany 3 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 241.8 mg
  • Vláknina 8579 mg
  • Vitamín A 8579 mg
  • Vitamín B6 0.2 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 27 mg
  • Vitamín E 0.4 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 1.8 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Zeleninu očistíme a omyjeme. Zelí po okapání nakrájíme na nudličky, mrkev najemno nastrouháme do mísy a smícháme se zelím.

  • 2

    V misce smícháme olej, ocet, sůl, pepř a sladidlo. Zálivkou přelijeme salát a ihned podáváme.

Komentáře k receptu