- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 395 kcal
- Sacharidy 45 g
- Tuky 22 g
- Sodík 172 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 24 g
- Cholesterol 29.4 mg
- Draslík 34.4 mg
- Vláknina 3527.3 mg
- Vitamín A 3527.3 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.3 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 25.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do misky vložíme měkké máslo, přidáme cukr a vyšleháme do pěny. Přisypeme mouku, sůl, sodu a mleté koření: skořici, muškát, koriandr, hřebíček a vypracujeme hladké těsto. Přilijeme rum a zapracujeme do těsta. Plech potřeme tukem, lžičkou odebíráme z těsta malé kousky, ze kterých tvoříme placičky. Vyskládáme je na plech, vložíme do vyhřáté trouby a pečeme při 180°C asi 10-12 minut.