- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 293 kcal
- Sacharidy 42 g
- Tuky 11 g
- Sodík 215 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 11 g
- Cholesterol 9.7 mg
- Draslík 331.3 mg
- Vláknina 3973.5 mg
- Vitamín A 3973.5 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 10.1 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oškrábeme brambory, nakrájíme na menší kostičky a uvaříme v osolené vodě. Přidáme do vody kousek celerové natě.
-
2
Připravíme do talířů česnek utřený se solí, sádlo a na kostičky nakrájený, nasucho opečený chléb. Zalijeme scezenou vodou z brambor.
-
3
Rozšťoucháme brambory a přidáme do talířů.