- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 112 kcal
- Sacharidy 21 g
- Tuky 2 g
- Sodík 7 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 17 g
- Cholesterol 8 mg
- Draslík 264.7 mg
- Vláknina 4216 mg
- Vitamín A 4216 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 10 mg
- Vitamín E 0.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyté, vypeckované meruňky krátce povaříme s cukrem v 1 dl vody.
-
2
Meruňky rozmixujeme s teplou vařenou rýží a mlékem. Kaši podle chuti přisladíme a ihned podáváme.