- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 306 kcal
- Sacharidy 55 g
- Tuky 9 g
- Sodík 9 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 55 g
- Cholesterol 12 mg
- Draslík 2617.2 mg
- Vláknina 8750 mg
- Vitamín A 8750 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 67.9 mg
- Vitamín E 8.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 17.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěnou dýni nakrájíme na kousky a spolu se zázvorem ji podusíme doměkka.
-
2
Potom přidáme cukr a máslo, vlijeme alkohol a na mírném ohni ještě chvíli dusíme. Necháme vychladnout.
-
3
Podáváme ve skleněné míse.