- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 316 kcal
- Sacharidy 28 g
- Tuky 2 g
- Sodík 2 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 12 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 70 mg
- Vláknina 280 mg
- Vitamín A 280 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 19.3 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2500.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na pracovní plochu postavíme dvě vysoké a vychlazené sklenky. Šejkr naplníme do půlky drceným ledem, přidáme med, citrónovou a pomerančovou šťávu, gin, šejkr uzavřeme a dobře a hodně energicky protřepeme.
-
2
Otevřeme opatrně šejkr a přelijeme do připravených sklenek, které doplníme ledově vychlazeným sektem.