- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 291 kcal
- Sacharidy 34 g
- Tuky 17 g
- Sodík 7 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 32 g
- Cholesterol 32 mg
- Draslík 150.3 mg
- Vláknina 3619.8 mg
- Vitamín A 3619.8 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.1 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Zahřejeme mléko, smetanu, čokoládu a skořici.
-
2
Při nízké teplotě mícháme asi 5 minut, až se čokoláda rozpustí. Osladíme medem, rozlijeme do sklenic a podáváme se sušenkami.