- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 637 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 50 g
- Sodík 225 mg
- Bílkoviny 39 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 263.7 mg
- Draslík 556.7 mg
- Vláknina 379.8 mg
- Vitamín A 379.8 mg
- Vitamín B6 0.9 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.6 mg
- Vitamín E 1.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do misky rozklepneme dvě vejce, přidáme kečup, hořčici a vše smícháme.
-
2
Naklepané kotlety naložíme do marinády a necháme uležet do druhého dne.
-
3
Naložené kotlety prudce orestujeme na pánvi na oleji a pak přeložíme do tukem vymazaného pekáčku.
-
4
Na každou kotletu dáme lžíci zakysané smetany, posypeme sýrem a půl hodiny zapékáme v troubě.