- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 374 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 30 g
- Sodík 171 mg
- Bílkoviny 21 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 67 mg
- Draslík 336.8 mg
- Vláknina 4971 mg
- Vitamín A 4971 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.5 mg
- Vitamín E 1.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vepřové plátky na okrajích nařízneme, naklepeme, osolíme a okořeníme. Po obou stranách opečeme na oleji, přidáme zeleninu a pod pokličkou dusíme.