- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 580 kcal
- Sacharidy 29 g
- Tuky 46 g
- Sodík 121 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 28 g
- Cholesterol 144.2 mg
- Draslík 53.7 mg
- Vláknina 2643.1 mg
- Vitamín A 2643.1 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 3.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Strouhaný sýr dobře vymícháme s vejcem, přidáme dušenou rýži, drobně nakrájenou šunku a sůl.
-
2
Ze směsi tvoříme malé válečky- krokety. Obalujeme je v rozšlehaných vejcích se solí, mouce a strouhance.
-
3
Smažíme na oleji dozlatova.