- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 302 kcal
- Sacharidy 54 g
- Tuky 8 g
- Sodík 67 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 49 g
- Cholesterol 103.6 mg
- Draslík 219.8 mg
- Vláknina 5040 mg
- Vitamín A 5040 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.1 mg
- Vitamín E 0.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V části mléka rozmícháme pudinkový prášek a žloutek, vlijeme do zbylého ohřátého mléka a za stálého míchání krátce povaříme. Krém osladíme a vychladíme.
-
2
Připravený pudinkový krém nalijeme do mističek a poklademe okapanými meruňkami.
-
3
Dezert ozdobíme čokoládovými hoblinkami.