- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 385 kcal
- Sacharidy 26 g
- Tuky 574 g
- Sodík 142 mg
- Bílkoviny 16 g
- Uhlovodany 7 g
- Cholesterol 26.5 mg
- Draslík 9.3 mg
- Vláknina 14894.4 mg
- Vitamín A 14894.4 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 180.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěnou mrkev nastrouháme a uvaříme v osolené vodě doměkka.
-
2
Rozšleháme vejce s mlékem, vlijeme do strouhanky smíchané s nastrouhaným tvarohem a vše promícháme s mrkví.
-
3
Směs vložíme do vymaštěného pekáčku a pečeme asi 30 minut ve středně vyhřáté troubě.