- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 199 kcal
- Sacharidy 21 g
- Tuky 12 g
- Sodík 0 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 11 g
- Cholesterol 12 mg
- Draslík 49.6 mg
- Vláknina 2605.9 mg
- Vitamín A 2605.9 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 1.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 11.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do prosáté mouky přimícháme mandle nebo mleté ořechy, přidáme koření, cukr a rozdrobíme máslo. Rychle zpracujeme těsto a necháme je 1/2 hodiny odpočinout.
-
2
Těsto rozkrájíme na kousky, vtlačíme do formiček na pracny a ve středně vyhřáté troubě upečeme. Po mírném vychladnutí pracny vyklopíme a posypeme moučkovým cukrem.