- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 214 kcal
- Sacharidy 18 g
- Tuky 11 g
- Sodík 25 mg
- Bílkoviny 11 g
- Uhlovodany 13 g
- Cholesterol 85.6 mg
- Draslík 99.1 mg
- Vláknina 332.8 mg
- Vitamín A 332.8 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 11.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Všechny suroviny dobře promícháme a nakonec přidáme tuhý sníh z bílků.
-
2
Takto připravené těsto přendáme do tukem vymazané a hrubou moukou vysypané koláčové formy.
-
3
Pečeme v předem vyhřáté troubě.
-
4
Vychladlý koláč pocukrujeme.