- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 599 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 53 g
- Sodík 154 mg
- Bílkoviny 27 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 203.7 mg
- Draslík 373.9 mg
- Vláknina 31.5 mg
- Vitamín A 31.5 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.5 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omytou kýtu nakrájíme na řízky, naklepeme a na okrajích nařízneme.
-
2
Maso osolíme, namočíme do vajec rozšlehaných s moukou a obalíme v mandlových plátcích.
-
3
Ihned smažíme po obou stranách na rozehřátém oleji.