- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 404 kcal
- Sacharidy 68 g
- Tuky 5 g
- Sodík 137 mg
- Bílkoviny 24 g
- Uhlovodany 65 g
- Cholesterol 85.2 mg
- Draslík 126.5 mg
- Vláknina 5466.7 mg
- Vitamín A 5466.7 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 7.9 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nejprve dáme vařit v hrnci osolenou vodu. Mezitím v míse smícháme tvaroh, mouku a vejce. Vypracujeme těsto ze kterého tvoříme malé dílky. Každý dílek naplníme očištěnou jahodou a důkladně zabalíme a vytvarujeme kuličku. Takto připravené knedlíky vkládáme do vroucí vody. Vaříme zhruba 9 minut. Po vytažení z vody jednotlivé knedlíky propíchneme vidličkou.
-
2
Servírujeme posypané cukrem a ozdobené smetanou.