- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 597 kcal
- Sacharidy 79 g
- Tuky 25 g
- Sodík 61 mg
- Bílkoviny 15 g
- Uhlovodany 69 g
- Cholesterol 22.4 mg
- Draslík 192.6 mg
- Vláknina 6800 mg
- Vitamín A 6800 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 58.8 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1243.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rýži zalijeme mlékem se špetkou soli a uvaříme kaši. Přidáme máslo, cukr a vanilku. Želatinu namočíme do 1/8 l studené vody, rozředíme ji 1/8 l horké vody a vymačkáme. Vmícháme ji do kaše a necháme vychladnout. Poté přidáme ušlehanou smetanu.
-
2
Rýžovou hmotou naplníme vodou vypláchnutou formu a uložíme k ledu. Vychladlý puding vyklopíme a podáváme s jahodami.