- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 271 kcal
- Sacharidy 22 g
- Tuky 11 g
- Sodík 176 mg
- Bílkoviny 22 g
- Uhlovodany 22 g
- Cholesterol 68.6 mg
- Draslík 483.2 mg
- Vláknina 3840 mg
- Vitamín A 3840 mg
- Vitamín B6 0.8 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.9 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omytá kuřecí prsa nakrájíme na nudličky, osolíme a přidáme olej, med, škrob a koření.
-
2
Promícháme a dáme na 24 hod. odležet.
-
3
Poté směs orestujeme, když je maso téměř hotové přidáme nakrájená jablka a krátce osmahneme.