- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 73 kcal
- Sacharidy 4 g
- Tuky 6 g
- Sodík 74 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 3.4 mg
- Draslík 118.5 mg
- Vláknina 1888.8 mg
- Vitamín A 1888.8 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupeme a nakrájíme cibulku, zpěníme na oleji dozlatova.
-
2
Přidáme osolené a naklepané vepřové plátky.
-
3
Očistíme a pokrájíme houby, maso i houby zprudka osmahneme.
-
4
Přidáme špetku kmínu, osmažené maso zalijeme litrem horké vody.
-
5
Povaříme, až je maso měkké.
-
6
Zahustíme moukou a osolíme.