- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 284 kcal
- Sacharidy 29 g
- Tuky 16 g
- Sodík 4 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 15 mg
- Draslík 297.4 mg
- Vláknina 4685.7 mg
- Vitamín A 4685.7 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 31.5 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Listové těsto vyválíme na placku o velikosti koláčové formy a přendáme ho do ní.
-
2
Na oleji osmažíme na nudličky nakrájené papriky, kolečka rajčat, cibule a prolisovaný česnek. Zalijeme rajským protlakem a dusíme.
-
3
Přidáme sůl, pepř, majoránku a sekanou petrželku. Vše promícháme a směsí potřeme těsto.
-
4
Na povrch směsi poklademe plátky tykve, kolečka salámu, houby, můžeme přidat i nakrájenou další papriku.
-
5
Koláč pečeme ve vyhřáté troubě a těsně před dopečením ho zasypeme strouhaným sýrem. Posypeme sekaným libečkem a teplý podáváme.
-
7