- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 712 kcal
- Sacharidy 70 g
- Tuky 27 g
- Sodík 2197 mg
- Bílkoviny 47 g
- Uhlovodany 64 g
- Cholesterol 211.5 mg
- Draslík 192.7 mg
- Vláknina 4932.5 mg
- Vitamín A 4932.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.7 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 16.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do mísy nasypeme mouku, sůl, mletý kmín, přidáme vejce, přilijeme mléko a 3 lžíce rozpuštěného másla. Vypracujeme hladké palačinkové těsto. Necháme chvíli odležet.
-
2
V pánvi rozpálíme olej a smažíme postupně 8 větších palačinek.
-
3
Grilované kuřecí maso nakrájíme na kostičky, promícháme se salsou, přidáme na kostičky nakrájené kyselé okurky, okapanou sterilovanou kukuřici, posekanou pažitku a promícháme.
-
4
Palačinky na talířcích svineme do kornoutku, naplníme kuřecí směsí a vychladlé podáváme.