- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 344 kcal
- Sacharidy 27 g
- Tuky 13 g
- Sodík 176 mg
- Bílkoviny 33 g
- Uhlovodany 25 g
- Cholesterol 89 mg
- Draslík 755.9 mg
- Vláknina 5794.4 mg
- Vitamín A 5794.4 mg
- Vitamín B6 1.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 11.5 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kuřecí maso omyjeme, osušíme a nakrájíme na malé kostky. Osolíme a opepříme.
-
2
Na rozpáleném oleji kousky osmahneme a přidáme k masu česnek nakrájený na plátky a šunku nakrájenou na nudličky. Vše osmažíme.
-
3
Kuřecí směs ochutíme kari kořením, přidáme nakrájené banány, zalijeme smetanou a smažíme, dokud šťáva nezhoustne. Ještě můžeme dle chuti přisolit.