- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 977 kcal
- Sacharidy 134 g
- Tuky 44 g
- Sodík 315 mg
- Bílkoviny 16 g
- Uhlovodany 107 g
- Cholesterol 478 mg
- Draslík 348.3 mg
- Vláknina 19740 mg
- Vitamín A 19740 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 39.3 mg
- Vitamín E 2.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do vysokého hrnce vlijeme jablečný mošt, přidáme celá vejce, pudinkový prášek, vanilkový a krupicový cukr. Hrnec položíme do většího hrnce se 2 l vody a ve vodní lázni na sporák. Suroviny šleháme do jejích zahoustnutí. Hustý krém stáhneme ze sporáku.
-
2
Poháry, anebo mističky opláchneme studenou vodou. Na dno dáme maliny, potom nalijeme ještě teplý krém a necháme vychladnout.
-
3
Těsně před podáváním ze smetany ušleháme tuhou šlehačku a ozdobíme připravené poháry.