- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 275 kcal
- Sacharidy 45 g
- Tuky 9 g
- Sodík 205 mg
- Bílkoviny 35 g
- Uhlovodany 37 g
- Cholesterol 82.7 mg
- Draslík 462.5 mg
- Vláknina 8662.5 mg
- Vitamín A 8662.5 mg
- Vitamín B6 0.9 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.5 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V marinádě dle vlastní vůle necháme přes noc uležet nakrájené maso na nudličky.
-
2
Na wok pánvi zahřejeme olej, přidáme naložené nudličky masa, 2 lžičky koření China Wok a zprudka osmahneme za stálého míchání.
-
3
Poté vyjmeme z pánve a na zbylém oleji osmahneme zeleninu, přidáme maso, podlijeme vodou a 5 minut dusíme.
-
4
Podáváme teplé.