- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 339 kcal
- Sacharidy 14 g
- Tuky 23 g
- Sodík 1875 mg
- Bílkoviny 19 g
- Uhlovodany 14 g
- Cholesterol 71 mg
- Draslík 429.7 mg
- Vláknina 4427.7 mg
- Vitamín A 4427.7 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 6.2 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vepřovou plec nakrájíme na nudličky, osolíme a opepříme.
-
2
Na oleji osmažíme nadrobno nakrájenou cibuli a papriku. Přidáme maso a osmažíme dozlatova.
-
3
Poté přidáme všechny ostatní suroviny – nakrájené najemno a rajče oloupané.
-
4
Podle potřeby přiléváme vodu a dusíme doměkka – asi 30 minut.
-
5