- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 578 kcal
- Sacharidy 82 g
- Tuky 8 g
- Sodík 628 mg
- Bílkoviny 26 g
- Uhlovodany 82 g
- Cholesterol 32.5 mg
- Draslík 554.6 mg
- Vláknina 12526.5 mg
- Vitamín A 12526.5 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 9.6 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Makarony uvaříme v dostatečném množství osolené vody a slijeme.
-
2
Na pánvi na rozehřátém olivovém oleji osmahneme oloupané stroužky česneku, očištěnou chilli papričku nakrájenou na kolečka a omyté, na plátky nakrájené krůtí maso. Podlijeme vývarem a vínem a vše dusíme asi 10 minut téměř do odpaření tekutiny.
-
3
Do směsi přidáme uvařené makarony a nasekané bylinky. Necháme několik minut stát a podáváme.