Sytá večeře z kuřete
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 597 kcal
 - Sacharidy 19 g
 - Tuky 37 g
 - Sodík 297 mg
 - Bílkoviny 46 g
 - Uhlovodany 19 g
 - Cholesterol 151.2 mg
 - Draslík 1041.4 mg
 - Vláknina 6873.3 mg
 - Vitamín A 6873.3 mg
 - Vitamín B6 1 mg
 - Vitamín B12 0 mg
 - Vitamín C 21.6 mg
 - Vitamín E 1.2 mg
 - Vápník 0 mg
 - Železo 5 mg
 - Další
 
Postup přípravy receptu
- 
                                1
Kuře očistíme a uvaříme. Měkké maso odkrájíme z kostry.
 - 
                                2
Brambory nakrájíme na kostky, tvrdý sýr též nakrájíme.
 - 
                                3
Cibuli, rajčata a okurky nakrájíme na kolečka.
 - 
                                4
Na pánvi osmahneme brambory, na druhé osmahneme maso, vše osolíme.
 - 
                                5
Na míse smícháme brambory a maso s kostičkami sýra a vše ozdobíme připravenými rajčaty, cibulí a okurkami.