- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1106 kcal
- Sacharidy 10 g
- Tuky 164 g
- Sodík 362 mg
- Bílkoviny 86 g
- Uhlovodany 7 g
- Cholesterol 318.8 mg
- Draslík 912.7 mg
- Vláknina 4787.3 mg
- Vitamín A 4787.3 mg
- Vitamín B6 1.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 13.7 mg
- Vitamín E 1.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vyšleháme máslo a smícháme s nasekanými bylinkami, solí a pepřem. Bylinkovým máslem potřeme vykostěné kuře.
-
2
Nakrájíme zeleninu na kostky a smícháme s lučinou rozetřenou se solí a pepřem. Nádivkou naplníme připravenou kuřecí roládu, kterou svážeme nití.
-
3
V pánvi zprudka opečeme, přendáme do pekáče, podlijeme a pečeme.
-
4
Nezapomeneme podlévat.