Rychlá soljanka
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 236 kcal
 - Sacharidy 12 g
 - Tuky 13 g
 - Sodík 3202 mg
 - Bílkoviny 22 g
 - Uhlovodany 11 g
 - Cholesterol 62.5 mg
 - Draslík 303.6 mg
 - Vláknina 7719 mg
 - Vitamín A 7719 mg
 - Vitamín B6 0.1 mg
 - Vitamín B12 0 mg
 - Vitamín C 27.6 mg
 - Vitamín E 0.8 mg
 - Vápník 0 mg
 - Železo 2.3 mg
 - Další
 
Postup přípravy receptu
- 
                                1
Cibuli a sladkokyselé okurky nakrájíme na drobné kostičky.
 - 
                                2
Cibuli osmažíme na oleji dozlatova a poté vmícháme rajčatový protlak a zalijeme vývarem. Přidáme okurky a bobkový list a vaříme 15 minut. Nakonec přisypeme na kousky nakrájené vařené maso a necháme ještě 2 minuty provařit.
 - 
                                3
Již hotovou polévku dochutíme citronem a osolíme, na talíři každou porci doplníme lžičkou zakysané smetany a posypeme petrželkou.