- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 333 kcal
- Sacharidy 4 g
- Tuky 19 g
- Sodík 265 mg
- Bílkoviny 27 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 47.8 mg
- Draslík 568.3 mg
- Vláknina 1083 mg
- Vitamín A 1083 mg
- Vitamín B6 0.8 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 28 mg
- Vitamín E 1.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na wok pánvi na oleji smažíme minutu dva prolisované stroužky česneku a nasekanou chilli papričku.
-
2
Přidáme plátky hovězího, pepř a restujeme je tři minuty.
-
3
Vložíme kostky papriky, lístky koriandru, mléko, omáčku a vše vaříme ještě dvě minuty.