- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 259 kcal
- Sacharidy 18 g
- Tuky 18 g
- Sodík 300 mg
- Bílkoviny 10 g
- Uhlovodany 12 g
- Cholesterol 13.9 mg
- Draslík 168.1 mg
- Vláknina 5163.3 mg
- Vitamín A 5163.3 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.3 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Plátky anglické slaniny potřeme kečupem a hořčicí. Na půlku plátků vyskládáme na tenké plátky nakrájená jablka a posekané ořechy. Zavineme do závitků, spojíme párátkem a poskládáme na plech. Druhé část plátků naplníme na kolečka pokrájenou kapií, opět stočíme do závitků, spojíme párátkem a přidáme na plech.
-
2
Povrch každého posypeme jemně nastrouhaným sýrem a vložíme do horké trouby. Pečeme při 200 stupních 10 - 15 minut. Po upečení ještě teplé rozdělíme na jednotlivé talíře a podáváme.