- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 294 kcal
- Sacharidy 1 g
- Tuky 29 g
- Sodík 133 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 37.2 mg
- Draslík 85.3 mg
- Vláknina 120 mg
- Vitamín A 120 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.4 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 22.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Lučinu utřeme se změklým máslem, přidáme drobně posekaného lososa a dobře vymícháme. Na závěr přimícháme jemně nakrájenou petrželovou nať.