- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1020 kcal
- Sacharidy 100 g
- Tuky 54 g
- Sodík 4 mg
- Bílkoviny 33 g
- Uhlovodany 9 g
- Cholesterol 61.8 mg
- Draslík 151.9 mg
- Vláknina 3587 mg
- Vitamín A 3587 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 7.6 mg
- Vitamín E 2.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 21 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Krajíčky chleba opečeme na pánvi na rozehřátém oleji po obou stranách dokřupava.
-
2
Na jiné pánvi na 2 lžících másla krátce osmahneme oloupanou, nasekanou cibuli.
-
3
Na opečené topinky rozdělíme cibuli, osolíme a navrch položíme sýr nakrájený na plátky.
-
4
Topinky urovnáme na plech, poprášíme mletou paprikou a poklademe vločkami zbylého másla.
-
5
Zapékáme v silně vyhřáté troubě tak dlouho, až sýr zezlátne. Ihned podáváme.