- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 198 kcal
- Sacharidy 9 g
- Tuky 11 g
- Sodík 184 mg
- Bílkoviny 16 g
- Uhlovodany 7 g
- Cholesterol 131.7 mg
- Draslík 51.4 mg
- Vláknina 600 mg
- Vitamín A 600 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 9.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Prolisovaný tvaroh osolíme, přidáme rozpuštěné máslo a postupně vejce. Vypracujeme lehké těsto.
-
2
Lžičkou namočenou v horké vodě vykrajujeme malé nočky, zaváříme je do osolené vody a krátce je povaříme. Uvařené vyjmeme cedníkem.
-
3
Potom nočky vložíme na pánev se strouhankou, polijeme rozehřátým máslem a osmažíme je.