- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 667 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 24 g
- Sodík 1114 mg
- Bílkoviny 47 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 154 mg
- Draslík 891.2 mg
- Vláknina 1095.3 mg
- Vitamín A 1095.3 mg
- Vitamín B6 1.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.7 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na rozpáleném oleji zpěníme cibuli, přidáme maso pokrájené na kousky a opečeme dozlatova.
-
2
Přidáme mouku, sůl a pepř, mícháme, přilijeme vývar, přidáme houby /povařené v 200 ml vody/ i s vodou a zakysanou smetanu.
-
3
Vaříme cca 10 minut.
-
4
Podáváme s rýží, knedlíkem nebo noky.