- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 464 kcal
- Sacharidy 87 g
- Tuky 17 g
- Sodík 64 mg
- Bílkoviny 15 g
- Uhlovodany 87 g
- Cholesterol 163.6 mg
- Draslík 753.4 mg
- Vláknina 29324 mg
- Vitamín A 29324 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.2 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 6.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nejprve předehřejeme troubu na 180 °C. Připravíme si dva plechy na pečení, na které položíme pečicí papír.
-
2
Z bílků utřeme sníh do pevné hmoty. Do sněhu přidáme cukr, kakaový prášek, mouku a kávu. Za stálého šlehání přidáváme vodu. Nakonec vmícháme vlašské ořechy. Hustou směs nabereme polévkovou lžící a vkládáme na připravené plechy.
-
3
Cookies pečeme 15 minut, dokud na povrchu nepopraskají. Podáváme vychladlé.