- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 323 kcal
- Sacharidy 12 g
- Tuky 10 g
- Sodík 439 mg
- Bílkoviny 38 g
- Uhlovodany 12 g
- Cholesterol 86 mg
- Draslík 1405.9 mg
- Vláknina 7752.3 mg
- Vitamín A 7752.3 mg
- Vitamín B6 1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 56.6 mg
- Vitamín E 1.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 14.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěnou tresku naporcujeme na špalíčky, osolíme a opepříme.
-
2
Oloupanou cibuli nakrájíme na kolečka a na pekáčku na rozehřátém másle ji osmahneme. Vložíme připravenou tresku, zakapeme citronovou šťávou a pečeme asi 5 minut.
-
3
Potom přisypeme oloupaný, na nudličky nakrájený celer, podlijeme vínem a pečeme dalších 10-15 minut. Nakonec krátce před dopečením posypeme nasekaným koprem.