- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 539 kcal
- Sacharidy 44 g
- Tuky 38 g
- Sodík 47 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 43 g
- Cholesterol 155.9 mg
- Draslík 267.2 mg
- Vláknina 6559.6 mg
- Vitamín A 6559.6 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 3.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 31.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rozklepeme vejce, oddělíme žloutky od bílků. Máslo umícháme dohladka.
-
2
Čokoládu necháme rozpustit ve vodní lázni, do rozehřáté čokolády vmícháme máslo. Postupně přidáme žloutky, cukr, maizenu a mleté mandle. Na závěr opatrně vmícháme tuhý sníh ušlehaný z bílků.
-
3
Troubu rozehřejeme na 180C.
-
4
Těsto nalijeme do vymazané a moukou vysypané otevírací formy.
-
5
Pečeme asi 30minut.