- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 300 kcal
- Sacharidy 42 g
- Tuky 11 g
- Sodík 60 mg
- Bílkoviny 10 g
- Uhlovodany 37 g
- Cholesterol 111 mg
- Draslík 160.7 mg
- Vláknina 8162.5 mg
- Vitamín A 8162.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.1 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 9.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Z mouky, vody a másla vypracujeme těsto, které vyválíme a vložíme do formy, na stěnách uděláme okraj. Na těsto vkládáme plátky oloupaných hrušek.
-
2
V hrnci smícháme cukr, mléko a vejce. Zahřejeme za stálého míchání na mírném ohni do zhoustnutí, ale nevaříme.
-
3
Poté nalijeme na těsto s hruškami a koláč pečeme 40 minut ve vyhřáté troubě.