- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 147 kcal
- Sacharidy 20 g
- Tuky 7 g
- Sodík 65 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 17 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 242.7 mg
- Vláknina 10248.7 mg
- Vitamín A 10248.7 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 71.4 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Salát rozebereme na listy, opláchneme, necháme okapat a natrháme, pomeranče oloupeme, rozdělíme na dílky, překrojíme. Zálivku připravíme smícháním oleje se solí, pepřem, cukrem a citronovou šťávou.
-
2
V míse promícháme salát s pomeranči, přelijeme zálivkou a dobře promícháme. Před podáváním necháme salát vychladit.