- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 159 kcal
- Sacharidy 6 g
- Tuky 14 g
- Sodík 1 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 36.1 mg
- Vláknina 3508.7 mg
- Vitamín A 3508.7 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 6.3 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Lučinu v míse našleháme šlehačem, poté do ní přimícháme okapané kompotované brusinky a jemně nastrouhaný křen.