- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 286 kcal
- Sacharidy 1 g
- Tuky 31 g
- Sodík 59 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 64.6 mg
- Draslík 9.1 mg
- Vláknina 123.8 mg
- Vitamín A 123.8 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.9 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 27.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Změklé máslo našleháme a postupně do něj vmícháme okapané sardinky, sůl, pepř a nasekanou petrželku.
-
2
Smetanu ušleháme a smícháme s připravenou směsí. Naplníme do formiček a necháme v chladu ztuhnout.
-
3
Vyklopíme a podáváme.