- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 218 kcal
- Sacharidy 52 g
- Tuky 432 g
- Sodík 7 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 38 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 250.4 mg
- Vláknina 21237.5 mg
- Vitamín A 21237.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 28.5 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omytou mrkev nastrouháme, omytá jablka oloupeme a nastrouháme, vše promícháme.
-
2
Z citronu vymačkáme šťávu, přilijeme trochu vody a přidáme cukr. Nalijeme na směs a vychladíme.